メンタルヘルス・マネジメント検定とは|試験日程・難易度とⅠ〜Ⅲ種の違い

メンタルヘルス・マネジメント検定の記事のアイキャッチ。人事担当・管理職・社員の3人とハートのマーク 健康管理とメンタルヘルス

※この記事にはプロモーションが含まれています。

2027年3月21日

次の公開試験(Ⅱ種・Ⅲ種)。一般の申込みは2027年1月22日から2月4日までです。

答え

メンタルヘルス・マネジメント検定は、大阪商工会議所などが主催する、働く人の心の不調を防ぐための知識を問う民間の検定試験です。Ⅰ種(人事労務管理スタッフ・経営幹部向け)、Ⅱ種(管理職向け)、Ⅲ種(一般社員向け)の3つがあり、どれからでも受けられます。次の公開試験は2027年3月21日(Ⅱ種・Ⅲ種のみ)で、一般の申込みは2027年1月22日から2月4日までです。

先に読む所:試験日・申込期間・受験料/難易度と合格率/Ⅰ種〜Ⅲ種の違い

「メンタルヘルスマネジメント検定」と書かれることもあります。国家資格ではないため、持っていないと仕事ができない、という資格ではありません。会社のメンタルヘルス対策を進める人や、部下をもつ管理職が、必要な知識を体系的に学ぶための検定です。

Ⅰ種・Ⅱ種・Ⅲ種の違い

左から、コース・対象・目的・試験の形と合格基準です(大阪商工会議所の公表内容)。

コース対象目的試験と合格基準
Ⅰ種(マスターコース)人事労務管理スタッフ、経営幹部社内のメンタルヘルス対策の推進選択問題2時間(100点)+論述問題1時間(50点)。合計105点以上、かつ論述25点以上
Ⅱ種(ラインケアコース)管理監督者(管理職)部下のメンタルヘルス対策の推進選択問題2時間(100点)。70点以上
Ⅲ種(セルフケアコース)一般社員自分のメンタルヘルス対策選択問題2時間(100点)。70点以上

出題は、厚生労働省の「労働者の心の健康の保持増進のための指針」を参考に作られています。この指針は、心の健康づくりを、セルフケア・ラインによるケア(管理職によるケア)・事業場内の産業保健スタッフなどによるケア・事業場外の資源によるケアの「4つのケア」で進める考え方です。Ⅲ種はセルフケア、Ⅱ種はラインによるケア、Ⅰ種は会社全体の仕組みづくりに当たります。

どのコースを受けるか

Q1 会社のメンタルヘルス対策の計画づくりや、研修の企画を担当するか
はい → Ⅰ種(マスターコース)
いいえ → →Q2
▼
Q2 部下をもつ管理職か、これから管理職になるか
はい → Ⅱ種(ラインケアコース)
いいえ → Ⅲ種(セルフケアコース)から

Ⅱ種の到達目標には、部下に不調が見られたときに「安全配慮義務に則った対応」ができることが入っています。管理職が知っておきたい会社の責任は、別の記事でまとめています。

安全配慮義務とは|会社が負う義務の中身と違反したときの責任・判例
あわせて読みたい
安全配慮義務とは|会社が負う義務の中身と違反したときの責任・判例

会社が負う安全配慮義務の中身と、違反したときの責任がわかる

根拠

情報の確認時点:2026年10月。

メンタルヘルス・マネジメント検定の3つのコースの図。Ⅰ種は人事労務・経営幹部、Ⅱ種は管理職、Ⅲ種は一般社員

難易度:直近の合格率

大阪商工会議所が公表した公開試験の合格率(実受験者に対する率)です。3月の試験はⅡ種・Ⅲ種だけです。

回(実施日)Ⅰ種Ⅱ種Ⅲ種
第40回(2026年3月15日)実施なし78.0%69.7%
第39回(2025年11月2日)19.4%47.8%65.1%
第38回(2025年3月16日)実施なし54.8%77.8%
第37回(2024年11月3日)20.9%60.5%74.3%

つまり、Ⅰ種は合格率が約2割と難しく、Ⅱ種は回によって5割前後〜8割近くまで、Ⅲ種は7割前後で推移しています。Ⅱ種は回によって合格率の差が大きいので、「受かりやすい試験」と考えずに、公式テキストを1冊通して準備するのが安心です。

POINT

2026年度の公開試験(2026年11月と2027年3月)は、2026年6月に出た公式テキスト第6版に準拠して出題されます。古い版のテキストや問題集を使うときは、改訂された部分に気をつけてください。

根拠

情報の確認時点:2026年10月。

メンタルヘルス・マネジメント検定の合格率の棒グラフ。Ⅰ種19.4%(第39回)、Ⅱ種78.0%(第40回)、Ⅲ種69.7%(第40回)
おすすめの本

Ⅱ種を受ける管理職の人が、公式テキストを1冊通して準備するときの本です。2026年度の試験は第6版に準拠して出題されます。大阪商工会議所編『メンタルヘルス・マネジメント検定試験公式テキスト Ⅱ種 ラインケアコース』第6版は、2026年6月29日発行・396ページです(楽天ブックスの書誌)。管理監督者の役割、職場環境の改善、部下からの相談への対応、復職の支援までを7章で扱います。

おすすめの本

まず自分のストレスの対処から学びたい人は、Ⅲ種のテキストから始めます。同じシリーズのⅢ種 セルフケアコース 第6版は204ページで、ストレスへの気づき方と対処のしかたを6章で扱います(楽天ブックスの書誌)。

2027年3月の試験日・申込期間・受験料

大阪商工会議所の2026年度受験要項にもとづく日程です。定員に達した受験地・コースは、申込期間中でも締め切られます。

項目第42回(2027年3月)
試験日2027年3月21日(日)
実施コースⅡ種・Ⅲ種(Ⅰ種は11月だけ)
申込期間(一般)2027年1月22日(金)〜2月4日(木)。コンビニ店頭での支払いは1月31日(日)まで
申込期間(団体)2027年1月5日(火)〜1月15日(金)
受験上の配慮の申請2027年1月5日(火)〜1月15日(金)
受験票の発送2027年3月1日(月)
合格証の発送2027年4月30日(金)

2026年度の受験料です。受験資格はなく、Ⅱ種とⅢ種は同じ日に両方受けられます。

コース受験料(税込)
Ⅰ種11,550円
Ⅱ種7,480円
Ⅲ種5,280円

受験地は、札幌・仙台・さいたま・千葉・東京・横浜・新潟・浜松・名古屋・京都・大阪・神戸・広島・高松・福岡の15都市です。会社でまとめて受けたい場合は、企業などが日時と場所を決めて行う「団体特別試験」という方法もあります。

根拠

情報の確認時点:2026年10月。

メンタルヘルス・マネジメント検定の2027年3月の試験の流れの図。1月22日〜2月4日に申込み、3月1日ごろ受験票、3月21日に試験

会社での生かし方:ストレスチェックとつなげる

メンタルヘルス・マネジメント検定は、会社の法律上の義務ではありません。ただし、会社には、常時50人以上の事業場でのストレスチェックの実施などの義務があり、2028年4月からは50人未満の事業場でもストレスチェックが義務になります。検定で学ぶ内容は、こうした制度を職場で動かすときの土台になります。

左が受ける人とコース、右が会社での生かし方の例です。

受ける人会社での生かし方の例
人事・総務の担当(Ⅰ種)ストレスチェックの実施計画、集団分析の結果を使った職場改善、相談窓口や研修の企画
管理職(Ⅱ種)部下の変化に気づく、話を聴く、産業医や人事につなぐ、復職の支援
一般社員(Ⅲ種)自分のストレスに気づき、早めに対処したり相談したりする

たとえば、2028年4月からストレスチェックが義務になる40人の事業場なら、2027年3月の試験で人事担当者がⅡ種、課長全員がⅡ種を受けておくと、実施の前に「結果が出たあとにどう動くか」の共通の知識をそろえられます。

ストレスチェックの義務化|50人未満は2028年4月から何をする
あわせて読みたい
ストレスチェックの義務化|50人未満は2028年4月から何をする

50人未満の事業場で2028年4月から何をするかがわかる

ひな形|コピーして使えます
2027年3月の受験に向けた予定(ひな形)
対象者:[氏名・所属] 受けるコース:[Ⅱ種/Ⅲ種] 12月:公式テキスト(第6版)を用意する/受験の申込みを社内で決める 1月5日〜15日:団体で申し込む場合はこの期間(受験上の配慮の申請も) 1月22日〜2月4日:一般の申込み(コンビニ払いは1月31日まで) 2月:テキストを1周し、章ごとに要点をまとめる 3月1日ごろ:受験票が届く 3月21日(日):受験 4月30日ごろ:合格証が届く

自社の実情に合わせて書き換えて使ってください。

よくある質問

Q. メンタルヘルス・マネジメント検定とは何ですか?

A. 大阪商工会議所などが主催する、職場の心の健康管理の知識を問う民間の検定です。Ⅰ種・Ⅱ種・Ⅲ種の3コースがあります。

Q. メンタルヘルス・マネジメント検定の次の試験日はいつですか?

A. 第42回は2027年3月21日(日)で、Ⅱ種とⅢ種を行います。一般の申込みは2027年1月22日から2月4日までです。

Q. メンタルヘルス・マネジメント検定の難易度は?

A. 合格率はⅠ種が約2割、Ⅱ種は回により5割前後〜8割近く、Ⅲ種は7割前後です(直近4回の公表値)。

Q. メンタルヘルス・マネジメント検定の受験料はいくらですか?

A. 2026年度はⅠ種11,550円、Ⅱ種7,480円、Ⅲ種5,280円(税込)です。受験資格はありません。

Q. 管理職はどのコースを受ければいいですか?

A. 部下のメンタルヘルス対策を学ぶⅡ種(ラインケアコース)が対象です。会社全体の仕組みを作る人はⅠ種です。

まとめ:役割でコースを選び、3月の試験は1月に申込み

POINT
  • メンタルヘルス・マネジメント検定は、職場の心の健康管理の知識を問う民間の検定です。
  • Ⅰ種は人事労務・経営幹部、Ⅱ種は管理職、Ⅲ種は一般社員が対象です。
  • 合格率はⅠ種が約2割、Ⅱ種は回で差が大きく、Ⅲ種は7割前後です。
  • 次は2027年3月21日(Ⅱ種・Ⅲ種)。一般の申込みは1月22日〜2月4日です。

つまり、まずは受ける人の役割でコースを決め、年明けの申込期間を逃さないことが大切です。ストレスチェックなど会社の義務とつなげて受けると、学んだことを職場で生かしやすくなります。

S
シラス
電験三種・QC検定1級 / メーカーでパワエレ設計・品質保証 実務10年

メーカーで回路設計と生産技術(品質改善)に携わってきた経験をもとに、職場の安全と健康のルールを図解しています。法令は厚生労働省の資料と条文で確認し、根拠を示して説明することを大切にしています。

次に読むべき記事

検定のことがわかったら、会社の義務であるストレスチェックや健康診断の決まりも確かめておきましょう。

ストレスチェックとは|制度の流れ・実施者・結果の扱いを図解
まずはここから
ストレスチェックとは|制度の流れ・実施者・結果の扱いを図解

ストレスチェックの流れと、実施者・結果の扱いがわかる

ロードマップを見る →
この記事の続きはこちら
タイトルとURLをコピーしました